Czy Waszym zdaniem istnieje coś takiego jak naturalny probiotyk? Moim zdaniem wiele osób nie ma świadomości, że istnieją naturalne . Trudno powiedzieć z czego wynika ten brak świadomości. Dla mnie ten brak świadomości jest po prostu czymś czego w żaden sposób nie można pojąć. Jeżeli chodzi o naturalnie probiotyki można wymienić chociażby jogurty czy kiszonki. Nie ma co ukrywać, że są to pro...

Dawniej wszyscy uważali, że smażenie nie jest zbyt dobrym rozwiązaniem na diecie. Oczywiście dziś odchudzający się wciąć nie korzystają zbyt często z tej obróbki termicznej, chociaż dostają na to pozwolenie od dietetyków, którzy mówią, że nie każde smażenie jest dla organizmu, ciała i sylwetki niedobre. Jeśli przeprowadza się je krótko, stosując dobrą jakościowo patelnię, można wylać na nią niewie...

W dzisiejszych czasach bardzo wiele osób z nas cały czas czuje niechęć do życia. Często gonią nas terminy cały czas mamy napięty harmonogram dnia i w którymś momencie przestaje nam się cokolwiek chcieć. Na początku jest właściwie niezauważalna dla nikogo. Początkowo objawia się ona przemęczeniem brakiem chęci do zrobienia czegokolwiek, a w następnej fazie po prostu tracimy kontakt z rzeczy...

Jeżeli chcemy, żeby nasze dzieci odżywiały się zdrowo, przede wszystkim powinniśmy im dawać dobry przykład. Niezależnie od tego co będziemy mówić, nasze dzieci i tak będą obserwowały i powielały nasze zachowania. Podobnie wygląda sprawa w przypadku zdrowego odżywiania. Jeżeli chcemy, żeby nasze dziecko było zdrowe, a w przyszłości miało dobre nawyki żywieniowe powinniśmy zmienić jadłospis dla całe...

Kawa zielona to dzisiaj prawdziwy fenomen. Coraz więcej ludzi sięga po takie rozwiązania w walce ze zbędnymi kilogramami. Substancje znajdujące się w produkcie stanowią bodziec, który pozwala nam osiągnąć zmianę w wyglądzie naszego ciała bez konieczności modyfikacji nawyków żywieniowych. Pomimo faktu, że sposób ten został okrzyknięty jako hit, niektórzy wciąż sceptycznie podchodzą do nowych rozwią...

Cukier brzozowy jest uznawany za jeden z naturalnych słodzików, który może z powodzeniem być stosowany jako właściwy zamiennik dla normalnego cukru. Mniejsza liczba kalorii oraz brak toksycznych składników sprawia, że już od jakiegoś czasu jest wykorzystywany do różnych celów przez diabetyków. Tego typu cukier oferuje między innymi, mniejszy indeks glikemiczny, dlatego z powodzeniem, możem...